Hormoonyoga helpt je om je emoties gedurende de maand beter te balanceren. De hoeveelheid hormonen in je lichaam verandert voortdurend, net als de samenstelling ervan. Je gevoelens doen mee met die veranderingen, waardoor je je de ene dag onverslaanbaar voelt en de volgende dag emotioneel. Met hormoonyoga leer je om deze ‘flow’ te sturen.

Naast yoga kijken we naar de invloed van voeding op hormonen. De workshop duurt in totaal 4 uur, verdeeld over 2 avonden. Je krijgt koffie of thee met wat lekkers en een handleiding om thuis door te nemen.

Kosten:
€ 65,-

Data en tijden:
Houd Facebook of Instagram in de gaten

Aanmelden:
Via mail of 06-42 06 40 03